...
image detail
ตัวอย่างที่ดีที่สุดของลูกคือ พ่อ หากพ่อยังสูบบุหรี่ จะเป็นตัวอย่างที่ดีให้ลูกได้อย่างไร

           วันที่ 1 พฤษภาคม 2562 ที่ผ่านมา นายไฟซอล สะเหล็ม ผู้รับผิดชอบโครงการลดการพึ่งพิงยาสูบ ได้จัดกิจกรรม "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงยาสูบ" ณ บ้านบนควน ม.6 ต.เขาพระ อ.รัตภูมิ จ.สงขลา โดยมี นายอภิรักษ์ มาราสา เจ้าหน้าที่ รพ.สต.เขาพระ เป็นวิทยากรในกิจกรรมครั้งนี้ มีผู้เข้าร่วมทั้งหมด 30 คน            น...

           วันที่ 1 พฤษภาคม 2562 ที่ผ่านมา นายไฟซอล สะเหล็ม ผู้รับผิดชอบโครงการลดการพึ่งพิงยาสูบ ได้จัดกิจกรรม "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงย...

กิจกรรม สสม. 2019-05-29 14:35:33
"เอาเงินสูบบุหรี่ นำมาบริจาค เพื่อช่วยเหลือผู้คน" เป็นความคิดที่คมกริบ..จากเด็กบ้านน้ำร้อน

          วันที่ 26 เมษายน 2562 ที่ผ่านมา นายไฟซอล สะเหล็ม ผู้รับผิดชอบโครงการลดการพึ่งพิงยาสูบ ได้จัดกิจกรรม "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงยาสูบ" ณ บ้านน้ำร้อน ม.4 ต.ทุ่งนุ้ย อ.ควนกาหลง จ.สตูล   มีผู้เข้าร่วมทั้งหมด 30 คน           กิจกรรมในวันดังกล่าว สอดแทรกความรู้เกี่ยวกับพิษภัยของยาสูบ นำไปสูการติด...

          วันที่ 26 เมษายน 2562 ที่ผ่านมา นายไฟซอล สะเหล็ม ผู้รับผิดชอบโครงการลดการพึ่งพิงยาสูบ ได้จัดกิจกรรม "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงยาสูบ" ...

กิจกรรม สสม. 2019-05-29 13:46:34
มาเลิกบุหรี่กันเถอะ

มาเลิกบุหรี่กันเถอะ ฮากีม นักสูบบุหรี่หลายคนบอกว่าอยากเลิกบุหรี่ แต่ใจไม่แข็งพอ เลิกไม่ได้เสียที วันนี้จึงขอนำเสนอวิธีเลิกบุหรี่ง่ายๆ เผื่อจะช่วยให้เหล่านักสูบบุหรี่ที่อยากเลิกบุหรี่ มีโอกาสเลิกได้เด็ดขาดกันบ้าง ผู้รู้บอกว่าให้อาบน้ำหรือแช่ในน้ำอุ่นให้ได้ 15-20 นาที วันละ 2-3 ครั้ง หลังจากอาบน้ำอุ่นแล้ว ควรตามด้วยการราดน้ำเย็น เพื่อช่วยให้ร่างกายสดชื่น ไม่ทำให้เกิดความรู้สึกอยากสูบบุหร...

มาเลิกบุหรี่กันเถอะ ฮากีม นักสูบบุหรี่หลายคนบอกว่าอยากเลิกบุหรี่ แต่ใจไม่แข็งพอ เลิกไม่ได้เสียที วันนี้จึงขอนำเสนอวิธีเลิกบุหรี่ง่ายๆ เผื่อจะช่วยให้เหล่านักสูบบุหรี่ที่อยากเลิกบุหรี่ มีโอกาสเลิก...

บทความสุขสาระ 2019-05-29 10:01:15
สุมนไพร "ง็อก"

ง็อก  เป็นพืชจำพวกไม้พุ่มชนิดหนึ่ง มีถิ่นกำเนิดในป่าประเทศเวียดนามตอนเหนือ มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Pseuderanthemum palatiferum ชื่อภาษาญวนเรียกว่า ฮว่านง๊อก “(HOAN-NGOC)” นอกจากนี้ยังมีชื่ออื่นๆ อีก คือ ว่านลิง, ว่านยาลิง หรือว่านวานร และยังมีชื่อเรียกในภาษาไทยว่า พญาวานร หรือต้นลิงง้อ ทั้งนี้มีความเชื่อของคนพื้นบ้านว่า เมื่อลิงตัวเมียคลอดลูก ลิงตัวผู้จะเด็ดใบฮว่านง็อกมาให้ลิงตัวเมีย...

ง็อก  เป็นพืชจำพวกไม้พุ่มชนิดหนึ่ง มีถิ่นกำเนิดในป่าประเทศเวียดนามตอนเหนือ มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Pseuderanthemum palatiferum ชื่อภาษาญวนเรียกว่า ฮว่านง๊อก “(HOAN-NGOC)” นอกจากนี้ยังมีช...

บทความสุขสาระ 2019-05-28 23:10:25
จะทำอย่าไรกับคนที่สูบบุหรี่/ใบจาก ? หนูน้อยตอบว่า "ไล่ออกจากบ้าน"

          วันที่ 22 เมษายน 2562 ที่ผ่านมา นายไฟซอล สะเหล็ม ผู้รับผิดชอบโครงการลดการพึ่งพิงยาสูบ ได้จัดกิจกรรม "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงยาสูบ" ณ บ้านเกาะทากเหนือ ม.2 ต.นาหว้า อ.จะนะ จ.สงขลา โดยมี นางสาวฟารีดา มูสา เจ้าหน้าที่ รพ.สต.นาหว้า เป็นวิทยากรในกิจกรรมครั้งนี้ มีผู้เข้าร่วมทั้งหมด 30 คน           นางสา...

          วันที่ 22 เมษายน 2562 ที่ผ่านมา นายไฟซอล สะเหล็ม ผู้รับผิดชอบโครงการลดการพึ่งพิงยาสูบ ได้จัดกิจกรรม "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงยาสูบ" ...

กิจกรรม สสม. 2019-05-28 14:32:58
"ป๊ะจ๋า เลิกสูบบุหรี่/ใบจาก เถอะนะ! เพื่อคนในครอบครัว" .. หากคุณเป็น ป๊ะ คุณจะทำอย่างไร ?

          วันที่ 19 เมษายน 2562 ที่ผ่านมา นายไฟซอล สะเหล็ม ผู้รับผิดชอบโครงการลดการพึ่งพิงยาสูบ ได้จัดกิจกรรม "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงยาสูบ" ณ บ้านเพนียด ม.4 ต.แค อ.จะนะ จ.สงขลา มีผู้เข้าร่วมทั้งหมด 33 คน โดยมี นายภานุ แอเก็ม อาจารย์ประจำเรือนจำอำเภอนาทวี บำบัดพิเศษสงขลา เป็นวิทยากรในกิจกรรมครั้งนี้           นา...

          วันที่ 19 เมษายน 2562 ที่ผ่านมา นายไฟซอล สะเหล็ม ผู้รับผิดชอบโครงการลดการพึ่งพิงยาสูบ ได้จัดกิจกรรม "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงยาสูบ" ...

กิจกรรม สสม. 2019-05-28 13:56:59
ไม่มีพ่อคนไหนอยากให้ลูกสูบบุหรี่/ใบจาก ไม่มีลูกคนไหนที่อยากให้พ่อสูบบุหรี่/ใบจากเช่นกัน

#ลดการพึ่งยาสูบ "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงยาสูบ" @ บ้านแคเหนือ            วันที่ 16 เมษายน 2562 ที่ผ่านมา นายไฟซอล สะเหล็ม ผู้รับผิดชอบโครงการลดการพึ่งพิงยาสูบ ได้จัดกิจกรรม "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงยาสูบ" ณ บ้านแคเหนือ ม.2 ต.แค อ.จะนะ จ.สงขลา มีผู้เข้าร่วมทั้งหมด 28 คน เมื่อสอบถามจากจากผู้...

#ลดการพึ่งยาสูบ "เยาวชนรุ่นใหม่ เข้าใจแล้วเข้าถึงข้อมูลพิษภัยของการพึ่งพิงยาสูบ" @ บ้านแคเหนือ            วันที่ 16 เมษายน 2562 ที่ผ่านมา นายไฟซอล สะเหล็ม ผ...

กิจกรรม สสม. 2019-05-28 13:50:16
เหล้า เบียร์ ไวน์ ทำให้สมองหดเล็ก

เหล้า เบียร์ ไวน์ ทำให้สมองหดเล็ก ราไว รายงานจากวารสารทางการแพทย์ เรื่อง “แอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรัง” ระบุงานวิจัยของมหาวิทยาลัยกอตติงเกน ประเทศเยอรมนี ที่ศึกษาหาขนาดของสมองที่หดหายไปเพราะฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ ในหมู่นักดื่มพบว่า เหล้า เบียร์ และไวน์ ทำอันตรายต่อสมองหนัก โดยทำให้สมองส่วนซึ่งมีหน้าที่เกี่ยวกับความจำหดเล็กลง สมองส่วนนี้ยังตกเป็นเหยื่ออันแรกของโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์...

เหล้า เบียร์ ไวน์ ทำให้สมองหดเล็ก ราไว รายงานจากวารสารทางการแพทย์ เรื่อง “แอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรัง” ระบุงานวิจัยของมหาวิทยาลัยกอตติงเกน ประเทศเยอรมนี ที่ศึกษาหาขนาดของสมองที่หด...

บทความสุขสาระ 2019-05-24 10:17:44

มูลนิธิสร้างสุขมุสลิมไทย

ร่วมสร้างสังคมปลอดบุหรี่