Search

image	detail
	ชุมชนรักษ์สุขภาวะ ตอน.....รักแรกพบที่บ้านทอนตรน เรื่องเล่าโครงการชุมชนรักษ์สุขภาวะ ตอน.....รักแรกพบที่บ้านทอนตรน เขียน : จันทรา สวัสดีค่ะ วันนี้จะพาไปยังหมู่บ้านแห่งหนึ่งที่อยู่ห่างไกลจากตัวเมืองของจังหวัดพัทลุงประมาณ 28 กิโลเมตรและเป็นทางที่หากไม่ใช่คนในพื้นที่เข้าไปจะรู้สึกสับสนเล็กน้อย ทางเข้าหมู่บ้าน เป็นถนนหนทางที่เต็มไปด้วยป่าต้นยาง ภูเขาสลับซับซ้อน จนไม่มีใครนึกคิดว่าจะมีสิ่งสวยงามและผู้คนที่มีน้ำใจอาศัยอยู่เป็นจ... เรื่องเล่าโครงการชุมชนรักษ์สุขภาวะ ตอน.....รักแรกพบที่บ้านทอนตรน เขียน : จันทรา สวัสดีค่ะ วันนี้จะพาไปยังหมู่บ้านแห่งหนึ่งที่อยู่ห่างไกลจากตัวเมืองของจังหวัดพัทลุงประมาณ 28 กิโลเมตรและเ... บทความสุขสาระ 2019-05-16 15:20:52
	โยเกิร์ตช่วยลดความเสี่ยง มะเร็งเต้านมได้ ขณะที่ชีสให้ผลตรงกันข้าม โยเกิร์ตช่วยลดความเสี่ยง มะเร็งเต้านมได้ ขณะที่ชีสให้ผลตรงกันข้าม ผลิตภัณฑ์นมแม้จะเป็นแหล่งแคลเซียมที่ดี แต่ก็อาจมีไขมันสูง ซึ่งผลการวิจัยล่าสุดพบว่า การบริโภคเชดดาร์ชีสและครีมชีส ในปริมาณที่มากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมของสตรี แต่การบริโภคโยเกิร์ตมากๆ อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้ ซูซาน แมคแคนน์ (Susan McCann) ผู้อำนวยการฝ่ายการป้องกันมะเร็งของสถาบัน Roswell Park... โยเกิร์ตช่วยลดความเสี่ยง มะเร็งเต้านมได้ ขณะที่ชีสให้ผลตรงกันข้าม ผลิตภัณฑ์นมแม้จะเป็นแหล่งแคลเซียมที่ดี แต่ก็อาจมีไขมันสูง ซึ่งผลการวิจัยล่าสุดพบว่า การบริโภคเชดดาร์ชีสและครีมชีส ในปริมาณที่มากอาจ... บทความสุขสาระ 2019-05-15 11:32:24
	งานวิจัยระบุสูบบุหรี่ในบ้าน มหันตภัยสารพิษสู่ลูกน้อย งานวิจัยระบุสูบบุหรี่ในบ้าน มหันตภัยสารพิษสู่ลูกน้อย มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ ร่วมกับ สมาพันธ์เครือข่ายแห่งชาติเพื่อสังคมไทยปลอดบุหรี่ มูลนิธิเพื่อนหญิง สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี โรงพยาบาลรามาธิบดี มูลนิธิเครือข่ายครอบครัว และภาคีเครือข่าย ได้จัดให้มีการแถลงข่าว เรื่อง “วิจัย : สูบบุหรี่ในบ้าน มหันตภัยสารพิษสู่ลูกน้อย&... งานวิจัยระบุสูบบุหรี่ในบ้าน มหันตภัยสารพิษสู่ลูกน้อย มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ ร่วมกับ สมาพันธ์เครือข่ายแห่งชาติเพื่อสังคมไทยปลอดบุหรี่ มูลนิธิเพื่อนหญิง สถาบันสุขภาพเด็กแ... บทความสุขสาระ 2019-05-14 05:00:47
	‘พฤติกรรมเนือยนิ่ง’ ไลฟ์สไตล์ที่ต้องเซย์โน ‘พฤติกรรมเนือยนิ่ง’ ไลฟ์สไตล์ที่ต้องเซย์โน อะหมัดซอและห์ ปัจจุบันวิกฤตด้านพฤติกรรมของคนเมือง คือการนอนดูทีวีครึ่งค่อนวันในวันพักผ่อน ก้มหน้าแชทกับเพื่อนผ่านหน้าจอโทรศัพท์นานๆ หรืออยู่ในรถที่ติดเป็นเวลาหลายชั่วโมงแทบทุกวัน หรือนั่งเรียนหนังสือหลายชั่วโมง หรือนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวันโดยแทบไม่ได้ลุกไปไหน ถ้าคุณมีพฤติกรรมเหล่านี้ก็หมายความว่า คุณกำลังเผชิญกับ “พฤ... ‘พฤติกรรมเนือยนิ่ง’ ไลฟ์สไตล์ที่ต้องเซย์โน อะหมัดซอและห์ ปัจจุบันวิกฤตด้านพฤติกรรมของคนเมือง คือการนอนดูทีวีครึ่งค่อนวันในวันพักผ่อน ก้มหน้าแชทกับเพื่อนผ่านหน้าจอโทรศัพท์นานๆ ห... บทความสุขสาระ 2019-05-13 10:18:50
	อาหารต้านโรคช่วงหน้าฝน คอลัมน์ : อาหารกับสุขภาพ อาหารต้านโรคช่วงหน้าฝน ครูกุ๊ก สภาพอากาศที่อับชื้นและเย็นลงในหน้าฝน เหมาะแก่การเจริญเติบโตของเชื้อโรค และพร้อมโจมตีคุณได้ทันที การดูแลสุขภาพจึงไม่ใช่เพียงแค่การรับประทานยาเพื่อรักษาโรคเท่านั้น ยังต้องให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารเพื่อช่วยสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายควบคู่กันไปด้วย วิธีดูแลสุขภาพสำหรับคนทุกช่วงวัยในหน้าฝน เริ่มต้นง่าย ๆ ที่ตัวคุณเอง ดังนี้ ... คอลัมน์ : อาหารกับสุขภาพ อาหารต้านโรคช่วงหน้าฝน ครูกุ๊ก สภาพอากาศที่อับชื้นและเย็นลงในหน้าฝน เหมาะแก่การเจริญเติบโตของเชื้อโรค และพร้อมโจมตีคุณได้ทันที การดูแลสุขภาพจึงไม่ใช่เพียงแค่การรับป... บทความสุขสาระ 2019-05-12 21:01:05
	ต้นเเบบมัสยิดปลอดบุหรี่ มัสยิดยามีอุ้ลค็อยรียะห์ (บ้านครัว) วันที่ 18 มีนาคม 2562 นายอิมรอน ดินอะ ผู้ประสานงานโครงการต้นแบบมัสยิดปลอดบุหรี่ มูลนิธิสร้างสุขมุสลิมไทย (สสม.) พร้อมคณะที่ปรึกษาโครงการฯ ประชุมร่วมกับคณะทำงานต้นแบบมัสยิดปลอดบุหรี่ มัสยิดยามีอุ้ลค็อยรียะห์ แขวงถนนเพชรบุรี เขตราชเทวี กรุงเทพฯ โดยอิหม่ามวุฒิ (ดาวุด) นาฮิม เพื่อผลักดันสู่ต้นแบบมัสยิดปลอดบุหรี่สามารถเป็นต้นแบบ เป็นแหล่งเรียนรู้ให้มัสยิดต่างๆ ตลอดจนผู้สนใจทั้ง... วันที่ 18 มีนาคม 2562 นายอิมรอน ดินอะ ผู้ประสานงานโครงการต้นแบบมัสยิดปลอดบุหรี่ มูลนิธิสร้างสุขมุสลิมไทย (สสม.) พร้อมคณะที่ปรึกษาโครงการฯ ประชุมร่วมกับคณะทำงานต้นแบบมัสยิดปลอดบุหรี่ มัสยิดยามีอุ้... กิจกรรม สสม. 2019-05-11 13:31:11
	สมุนไพรแก้นอนไม่หลับ สมุนไพรแก้นอนไม่หลับ โรคนอนไม่หลับส่งผลกระทบต่อจิตใจก่อให้เกิดความเครียด ตามมาด้วยการรับประทานอาหารไม่ได้ ซึ่งล้วนส่งผลต่อร่างกายและจิตใจที่อาจทำให้เกิดความซึมเศร้าต่อเนื่อง จนอาจไม่มีเรี่ยวแรงและกำลังใจที่จะลุกขึ้นมาต่อสู้ฝ่าฟันอุปสรรคปัญหากันใหม่ การเยียวยารักษาความเครียด ความกังวลด้วยวิธีธรรมชาติบำบัดสามารถทำได้หลากหลายวิธี โดยเฉพาะเรื่องอาหาร การเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยผ่อนคลาย ช่... สมุนไพรแก้นอนไม่หลับ โรคนอนไม่หลับส่งผลกระทบต่อจิตใจก่อให้เกิดความเครียด ตามมาด้วยการรับประทานอาหารไม่ได้ ซึ่งล้วนส่งผลต่อร่างกายและจิตใจที่อาจทำให้เกิดความซึมเศร้าต่อเนื่อง จนอาจไม่มีเรี่ยวแรงและก... บทความสุขสาระ 2019-05-09 08:21:17
	สัญจรโรงเรียนพาเลิกบุหรี่โรงเรียนบ้านบาตัน (ฟรอยด์รอสอนุสรณ์) เยาวชนอาสา นำพาครอบครัว ต้านภัยบุหรี่... วันที่ 25 มกราคม 2562 ที่ผ่านมา ทางทีมงานโครงการสัญจรโรงเรียนพาเลิกบุหรี่ นำโดยนายมูฮัมหมัดอัลอามีน กูนา ได้ลงจัดกิจกรรมสัญจรโรงเรียนบ้านบาตัน(ฟรอยด์รอสอนุสรณ์) อ.เมือง จ.ยะลา ในวันนี้มีเด็กเข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 60 คน (ป.5 - ป.6) ทีมงานได้เตรียมกิจกรรมสนุกๆ มากมาย เกี่ยวกับการรณรงค์การเลิกบุหรี่ตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะกิจกรรมตีป้อมปราการบ... เยาวชนอาสา นำพาครอบครัว ต้านภัยบุหรี่... วันที่ 25 มกราคม 2562 ที่ผ่านมา ทางทีมงานโครงการสัญจรโรงเรียนพาเลิกบุหรี่ นำโดยนายมูฮัมหมัดอัลอามีน กูนา ได้ลงจัดกิจกรรมสัญจรโรงเรียนบ้านบาตัน(ฟรอ... กิจกรรม สสม. 2019-05-08 14:51:56