ระวัง โรคตาแห้ง อย่าปล่อยให้ตาอักเสบ

โรคตาแห้งถือเป็นโรคทางตาชนิดหนึ่งเป็นภาวะที่น้ำตาหล่อลื่นลูกตาไม่เพียงพอ ทำให้ระคายเคือง แสบตา เหมือนมีฝุ่นอยู่ในดวงตาตลอดเวลา พบในทุกเพศทุกวัย พบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ผู้หญิงอายุ 65 ปีขึ้นไป มีความเ

อ่านต่อ

เตือน!ฟอกฟันขาวควรปรึกษาหมอก่อนทำ

การฟอกสีฟันหรือฟอกฟันขาวเป็นการรักษาเพื่อแก้ไขสีฟันที่มีสีเหลือง สีน้ำตาล สีคล้ำ ให้ขาวมากขึ้นโดยอาจมีสาเหตุจากอายุที่เพิ่มขึ้น อาหาร คราบบุหรี่ ชา กาแฟ ยาบางชนิด เป็นต้น แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำได้เพราะ

อ่านต่อ

เตือน ผู้สูงอายุดื่มน้ำน้อยช่วงหน้าร้อน เสี่ยงภาวะขาดน้ำ

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือนผู้สูงอายุที่ดื่มน้ำน้อยในช่วงหน้าร้อนอุณหภูมิสูงขึ้น อาจเกิดภาวะขาดน้ำ แนะผู้ดูแลกระตุ้นให้ดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอโดยไม่ต้องรอกระหาย

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

ติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ-โรคที่ผู้สูงวัยต้องใส่ใจ

โรคติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะเป็นปัญหาสำคัญที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ สาเหตุมาจากอายุที่เพิ่มขึ้น ทำให้ความเป็นกรดในปัสสาวะและภูมิคุ้มกันลดลง รวมถึงมีแหล่งสะสมเชื้อโรคเพิ่มในร่างกาย โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่ม

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

บร็อคโคลี กะหล่ำปลี อาจป้องกันมะเร็งได้

นักวิทยาศาสตร์อังกฤษพบ บร็อคโคลี กะหล่ำปลี และผักเคล สามารถหยุดยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกบริเวณลำไส้ของหนูทดลองได้

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

เลี่ยงอาหารที่มี "ไขมันทรานส์" และ "ไขมันอิ่มตัว"

กรมอนามัย แนะเลี่ยงกินอาหารที่ "ไขมันทรานส์" และ "ไขมันอิ่มตัว" ชี้มักมาคู่กันในอาหารทอด ฟาสต์ฟู้ด ขนมอบ เบเกอรี แนะกินแต่พอควร กินไขมันอย่างพอเหมาะ ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้มาก

อ่านต่อ

หน้าร้อน ขนมจีน แกงกะทิ เสี่ยงบูดง่าย

กรมอนามัย แนะประชาชนในช่วงหน้าร้อนให้สังเกตการบูดเน่าของอาหาร โดยการดูและดม หากพบผิดปกติควรเลี่ยง โดยเฉพาะอาหารประเภทขนมจีน แกงกะทิ เพราะเสี่ยงบูดเสียง่าย

อ่านต่อ

ย้ำก่อนใส่เสื้อกันหนาวเก่า ต้องซักให้สะอาด

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ย้ำทำความสะอาดเสื้อกันหนาวเก่าเก็บไว้นานในตู้เสื้อผ้า หรือ เสื้อกันหนาวที่ได้รับบริจาค ควรซักให้สะอาดก่อนสวมใส่ ป้องกันโรคกลากเกลื้อน โรคภูมิแพ้ และโรคผิวหนัง

อ่านต่อ