บทความ
โยเกิร์ตช่วยลดความเสี่ยง มะเร็งเต้านมได้ ขณะที่ชีสให้ผลตรงกันข้าม
ผลการวิจัยล่าสุดพบว่า การบริโภคเชดดาร์ชีสและครีมชีส ในปริมาณที่มากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมของสตรี แต่การบริโภคโยเกิร์ตมากๆ อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้
อาหารต้านโรคช่วงหน้าฝน
วิธีดูแลสุขภาพสำหรับคนทุกช่วงวัยในหน้าฝน สำหรับทุกวัย โดยเฉพาะอาหาร 10 เมนู ช่วยต้านโรคช่วงหน้าฝน ที่ทำกินเองได้ที่บ้าน หรือซื้อหามารับประทานได้ไม่ยาก
หน้าร้อน 7 โรคต้องระวัง
ประเทศไทยมีสภาพอากาศอยู่ 3 ฤดู แต่ฤดูที่รุนแรงและยาวนานที่สุดคือ ฤดูร้อน ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะ เช่น โรคอุจาระร่วง โรคลมแดด อาหารเป็นพิษ เป็นต้น
สมุนไพร "โรสแมรี่"
“โรสแมรี" คือพืชสมุนไพรที่มีจุดกำเนิดในแถบเมดิเตอร์เรเนียน เป็นที่รู้จักกันอย่างดีในรูปแบบของดอกไม้หอมที่ใช้ประดับในห้องนอน ห้องนั่งเล่นเพื่อความผ่อนคลาย หรือใช้ใบ ปรุงรสเพิ่มกลิ่นในอาหาร เป็นต้น
"แว่นแก้ว" จากวัชพืช เป็นผัก / เป็นไม้ประดับ
"แว่นแก้ว" เป็นไม้น้ำมีอายุหลายฤดู มีลักษณะคล้ายบัวบก มีอายุยืนยาวหลายปี มีประโยชน์สามารถนำมาบริโภคเป็นผัก ปลูกเป็นไม้กระถางเพื่อความสวยงาม ขยายพันธุ์โดยการเพาะเมล็ด และแยกต้นอ่อน