บทความ
งานวิจัยระบุสูบบุหรี่ในบ้าน มหันตภัยสารพิษสู่ลูกน้อย
งานวิจัยจาก ม.มหิดล ระบุว่า จากการตรวจปัสสาวะเด็กแรกเกิดถึงอายุ 6 ขวบ ที่มีคนในครอบครัวสูบบุหรี่จำนวน 75 ครอบครัว พบว่า 57 รายหรือร้อยละ 76 ตรวจพบสารพิษจากควันบุหรี่ (โคตินิน)
‘พฤติกรรมเนือยนิ่ง’ ไลฟ์สไตล์ที่ต้องเซย์โน
“พฤติกรรมเนือยนิ่ง” (Sedentary Lifestyle) เป็นสาเหตุให้คุณขยับร่างกายน้อยลง และอาจส่งผลเสียต่างๆ ต่อสุขภาพได้ในอนาคต แนะให้หันมาใช้ชีวิตแอคทีฟพร้อมกับบริโภคอาหารอย่างสมดุลให้เป็นนิสัย
อาหารต้านโรคช่วงหน้าฝน
วิธีดูแลสุขภาพสำหรับคนทุกช่วงวัยในหน้าฝน สำหรับทุกวัย โดยเฉพาะอาหาร 10 เมนู ช่วยต้านโรคช่วงหน้าฝน ที่ทำกินเองได้ที่บ้าน หรือซื้อหามารับประทานได้ไม่ยาก
โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน
เป็นโรคที่แรงดันน้ำในช่องหูชั้นในผิดปกติ แรงดันที่เพิ่มขึ้นในหูชั้นในจะขัดขวางการทำงานของกระแสประสาทที่เกี่ยวกับการได้ยินและการทรงตัว ทำให้สูญเสียการได้ยินและความสมดุล
“การเดินถอยหลังบนลู่กล (Backward walking exercise)”
ข้อเข่า เป็นข้อต่อที่สำคัญของร่างกาย เนื่องจากเป็นส่วนที่ใช้ในการเคลื่อนไหวอยู่บ่อยครั้ง ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การวิ่ง หรือการเคลื่อนไหวในขณะเล่นกีฬาและออกกำลังกาย
หน้าร้อน 7 โรคต้องระวัง
ประเทศไทยมีสภาพอากาศอยู่ 3 ฤดู แต่ฤดูที่รุนแรงและยาวนานที่สุดคือ ฤดูร้อน ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะ เช่น โรคอุจาระร่วง โรคลมแดด อาหารเป็นพิษ เป็นต้น