แนะกินสับปะรดในปริมาณ 6-8 ชิ้นคำ ต่อวัน

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข หนุนช่วยเกษตรกรหลังปัญหาราคาผลผลิตทางการเกษตรตามฤดูกาลตกต่ำ แนะกินสับปะรดในปริมาณ 6-8 ชิ้นคำ ต่อวัน สับปะรดอุดมด้วยเบต้าแคโรทีน ใยอาหารและวิตามินซี ช่วยดูดซึมธาตุเหล็ก เพิ่ม

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

ติดหวาน ระวัง เครื่องดื่มสูตรน้ำตาล 0% เสี่ยงอ้วน

กรมอนามัย เตือน ผู้ที่ชอบดื่มน้ำหวาน และน้ำอัดลมทั้งแบบธรรมดาหรือสูตรไม่มีน้ำตาล ในปริมาณมากและเป็นประจำ เสี่ยงโรคอ้วน แนะควบคุมปริมาณ สั่งหวานน้อย

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

หน้ากาก N 95  มีทั้งชนิดที่เป็นเครื่องมือแพทย์ และไม่เป็นเครื่องมือแพทย์

อย. ยืนยันหน้ากาก N 95 เฉพาะที่ใช้งานทางการแพทย์และป้องกันเชื้อโรคเท่านั้น ที่จัดเป็นเครื่องมือแพทย์  ส่วนที่ระบุว่ากันฝุ่นละออง หมอก ควัน ไม่ใช่เครื่องมือแพทย์

อ่านต่อ

1

Mr.

อ่านต่อ

ย้ำก่อนใส่เสื้อกันหนาวเก่า ต้องซักให้สะอาด

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ย้ำทำความสะอาดเสื้อกันหนาวเก่าเก็บไว้นานในตู้เสื้อผ้า หรือ เสื้อกันหนาวที่ได้รับบริจาค ควรซักให้สะอาดก่อนสวมใส่ ป้องกันโรคกลากเกลื้อน โรคภูมิแพ้ และโรคผิวหนัง

อ่านต่อ

อ้วนเสี่ยงสมองเสื่อม

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข โดย สำนักโภชนาการ จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการ "พัฒนาศักยภาพ เสริมทักษะด้านโภชนาการในผู้สูงอายุ เพื่อป้องกันโรค NCDs และภาวะสมองเสื่อม” เพื่อพัฒนาศักยภาพแกนนำและภาคีเครือ

อ่านต่อ