สถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ เตือนผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน อัมพฤกษ์ อัมพาต ไตวายเรื้อรัง และตาบอด อันตรายถึงชีวิตหากไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและละเลยการดูแลตนเองที่ถูกวิธี ชี้หากพบอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์ทันที
นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า สมาพันธ์เบาหวานโลก (IDF) กำหนดให้วันที่ 14 พฤศจิกายนของทุกปี เป็นวันเบาหวานโลก โดยมีประเด็นในการรณรงค์สำหรับปีนี้คือ “เบาหวานกับครอบครัว” (The Family and Diabetes) เพื่อให้สมาชิกในครอบครัวมีส่วนสำคัญในการช่วยเหลือให้ผู้ป่วยและ ผู้ที่มีความเสี่ยงสามารถดูแลตนเองได้ โดยจะต้องมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคเบาหวาน ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติที่ร่างกายไม่สามารถผลิตหรือสร้างฮอร์โมนอินซูลินเพียงพอ หรือเกิดภาวะต้านอินซูลิน ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ และร่างกายไม่สามารถเปลี่ยนน้ำตาลที่ได้รับจากอาหารมาเป็นพลังงานได้ โรคเบาหวาน เป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ใกล้เคียงค่าปกติ คือ ประมาณ 80-130 มก./ดล. นอกจากนี้ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม รักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และปฏิบัติตนตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัดเพื่อลดความรุนแรงของโรค และป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อน
แพทย์หญิงวิพรรณ สังคหะพงศ์ ผู้อำนวยการสถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ กล่าวเพิ่มเติมว่า ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานในระยะเวลานานๆ มักมีโอกาสเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงกว่าปกติ เนื่องจากโรคเบาหวานจะทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็งมีการตีบหรืออุดตัน ส่งผลให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน อัมพฤกษ์ อัมพาต ไตวายเรื้อรัง และตาบอด ดังนั้นหากมีอาการเหนื่อยง่าย แน่นหน้าอก ตามัว มือเท้าชา บวม ปัสสาวะออกน้อยให้รีบมาพบแพทย์ เพราะอาจเป็นอาการแทรกซ้อนของโรคหัวใจ นอกจากนี้ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ไขมันสูง สูบบุหรี่ ควรตรวจเช็คโรคเบาหวานเช่นกัน เนื่องจากเป็นปัจจัยเสี่ยงร่วมกันที่ก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ อย่างไรก็ตามผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวานควรดูแลตนเองดังนี้ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงของหวาน ชา กาแฟ น้ำอัดลม ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด ระวังไม่ให้เกิดภาวะติดเชื้อ รับประทานยาหรือฉีดยาตามคำแนะนำของแพทย์ และหมั่นตรวจสุขภาพในเรื่องของ ตา ไต หัวใจ เท้า และสมองอย่างสม่ำเสมอ
ที่มา เว็บไซต์สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ สสส
ภาพ แฟ้มภาพ
แก้ไขล่าสุด : 13 พ.ย. 2561, เวลา 06:54
ข่าวอื่นๆ
เตือน!อย่าเลี้ยงลูกแบบ "เปรียบเทียบ"
แนะ พ่อ - แม่ปรับทัศนคติใหม่ เด็กทุกคนมีความงดงามในแบบที่แตกต่างกันออกไป อย่าเลี้ยงแบบ "เปรียบเทียบ" ไม่เช่นนั้นมีเจ็บไม่คนใดก็คนหนึ่ง
ผู้สูบบุหรี่10% ของโลกอยู่ในอาเซียน
ผู้สูบบุหรี่ถึง 10% ของโลกอยู่ในอาเซียน อันเป็นผลมาจากกฎหมายควบคุมการสูบบุหรี่ที่ไม่มีประสิทธิภาพ และการเก็บภาษีไม่เข้มงวดพอ ทำให้เกิดภาระค่าใช้จ่ายด้านสาธารณสุขตามมา
แนะแปรงฟันลูกตั้งแต่ซี่แรก
กรมอนามัย ชวนพ่อแม่-ผู้ปกครอง ทำความสะอาดช่องปากให้ทารกและแปรงฟันลูกตั้งแต่ฟันขึ้นซี่แรก พร้อมแนะเลือกแปรงสีฟันตามช่วงอายุของเด็กเพื่อความเหมาะสมกับขนาดช่องปาก และควรใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ป้องกันฟันผุ
แนะพ่อแม่คุมเข้มเด็กไทย ลดหวาน
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือนกลุ่มเด็กไทยชอบกินขนมหวาน น้ำหวาน น้ำอัดลม หากกินหวานมากเกินความจำเป็นต่อร่างกาย เสี่ยงต่อการเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง แนะพ่อแม่ คุมเข้มลดหวาน เลี่ยงอาหารน้ำตาลสูง
ระวัง โรคตาแห้ง อย่าปล่อยให้ตาอักเสบ
โรคตาแห้งถือเป็นโรคทางตาชนิดหนึ่งเป็นภาวะที่น้ำตาหล่อลื่นลูกตาไม่เพียงพอ ทำให้ระคายเคือง แสบตา เหมือนมีฝุ่นอยู่ในดวงตาตลอดเวลา พบในทุกเพศทุกวัย พบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ผู้หญิงอายุ 65 ปีขึ้นไป มีความเ
มท.1 วอนคนไทย อย่าดื่มสุราขับรถ
มท.1 วอนคนไทย อย่าดื่มสุราขับรถ ชี้เป็นอุบัติเหตุซ้ำซาก พร้อมจนท.เข้มข้น พื้นที่สีแดง-ส้ม ย้ำบูรณาการกำลังพอเพียง ดูแลประชาชน เตรียมชงกม.เพิ่มโทษ
แนะ-ร่วมปรับพฤติกรรมสุขภาพวัยเรียน
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขเผย ผลสำรวจพฤติกรรมเด็กวัยเรียนยังพบมีพฤติกรรมสุขภาพ ที่ไม่เหมาะสมทั้งด้านการบริโภค สุขอนามัย ความปลอดภัย และมีพฤติกรรมเนือยนิ่งมากขึ้นหวั่นเสี่ยงเป็น โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
หมอธีระวัฒน์ ยันสารพิษในผักผลไม้ 60% ล้างไม่ออก!
หมอธีระวัฒน์” ชี้ผักผลไม้ที่มีสารตกค้างส่วนใหญ่ ประมาณ 60% ล้างไม่ออก และห้องปฏิบัติการที่ใช้ตรวจวิเคราะห์สารพิษของหน่วยงานราชการตรวจได้เพียง 10% ของจำนวนสารที่มีการใช้ในประเทศเท่านั้น
รัฐยืดใช้พาราควอต2ปีชี้ไม่มีสารอื่นทดแทน
นายอภิจิณ โชติกเสถียร รองปลัดกระทรวงอุตสาหกรรม เปิดเผยภายหลังการประชุมหาข้อสรุปเรื่องการห้ามใช้พาราควอต ว่าที่ประชุมมีมติ 16 ต่อ 5 เสียงสนับสนุนให้มีการใช้สารพาราควอตต่อไปอีก 2 ปี
ไหล่ติด เอื้อมมือขึ้นสูง ไขว้หลังลำบาก รีบหาหมอ
อาการปวดไหล่เป็นปัญหาที่พบได้มากและบ่อยขึ้น โดยอาจเกิดเป็นครั้งคราวหรือเรื้อรัง หากมีอาการปวดไหล่ระหว่างเอื้อมหยิบของจากที่สูง เอื้อมมือไปรูดซิปด้านหลังเสื้อไม่ได้ ล้วงกระเป๋ากางเกงด้านหลังลำบาก ยกแขน
ตะลึง ! ผลวิจัย ทุเรียนหมอนทอง”
คุณลักษณะพิเศษของทุเรียนพันธุ์หมอนทอง คือ มีสารแอนติออกซิแดนต์สูงที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระและมีสารโปรตีนพิเศษเควอร์ซิตินที่ยังไม่มีการวิจัยมาก่อน
ระวังการใช้ยาแก้ปวดกลุ่มเอนเสด ลดความเสี่ยงไตวาย
กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนระมัดระวังการใช้ยาแก้ปวด ลดอักเสบ กลุ่มเอนเสด ยาชุด ผลิตภัณฑ์ที่แอบอ้างสรรพคุณว่าบำรุงไตหรือล้างไต ลดความเสี่ยงโรคไตวาย